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2012.04.12 骨を丈夫に!

骨粗しょう症予防のために私が最近たべている、カルシウムたっぷりのヨーグルト「ダノンデンシア」~あゆも腰痛があるので一緒に食べています。
0412yogult1.jpg

これはレンジで暖めて使えるホットパック。
眼科でマイボーム腺のつまりを減らすためにいただいたものですが、今はあゆの腰痛軽減に使っています。
レンジで40秒くらい暖めて腰にあててあげます。ほんのり温かいくらいの温度なので寒がりのあゆにはぴったりです。
0412hotpack.jpg

お散歩から帰ってご飯、ヨーグルトを食べ終わるとすぐにお休み~あゆちゃん、寝てばかりだとボケちゃうよ!
0412yogult2.jpg

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dekorin

Author:dekorin
2000年2月生まれ 柴犬「あゆ」のママ。
ブログ歴は長いけれど、UPは気まぐれ...。
17歳になったおばぁちゃんあゆとのんびり、マイペースにやっています。

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